Selülitlerden Kesin Olarak Nasıl Kurtuluruz?Biz kadınların korkulu rüyasıdır selülit. Sağlıksız beslenmemizin, asitli içecekleri çokça tüketmemizin ve kahvenin sebep olduğunu hepimiz duyarız; ancak kesin olarak onlardan nasıl kurtuluruz? Öncelikle beslenmemizi kontrol altına almalıyız.Yani selülitleri yok etmeye yönelik bir perhiz uygulamalıyız.
Şunu da unutmadan vurgulamak gerekir ki kremler sadece para tuzağıdır. Çünkü selülitlerden kurtulmanın yolu kremlerden değil kesinlikle sağlıklı beslenmekten geçiyor. Ancak selülit maskesi ve selülit giderici yağlarla takviye yapabilirsiniz. Selülite kesin çözüm önerileri aşağıda yer almaktadır.
Selülite Kesin Çözüm ve Etkileri
– Hazır ve işlenmiş gıda olarak tabir edilen besinlerden uzak durmalısınız.
– Sebze ve meyveyi bolca tüketin ve eğer yapabiliyorsanız pişirmeden yiyin.
– Selülite kesin çözüm için mutlaka bol bol su için.
– Asla asitli içecek içmeyin. Light yahut şekeri sıfır olsa dahi.
– 30 dakika süren yürüyüşler veya hafif tempolu koşular yapın. En az iki günde bir yinelemeye de özen gösterin.
– Alkol tüketimini kesin olarak terk etmelisiniz. Selülitlerden kurtulmak için toksinlerden arınmak zorundasınız ve alkol karaciğerinizi yavaşlatıp bunu yapmanızı engeller.
– Banyo yaparken cildinizi ovalamayı unutmayın, bunu kalbinize doğru ve yavaşça yapın. Her duşunuzda bunu yineleyin.
Türk kahvesinin telvesiyle vücudunuza peeling yapabilirsiniz. Unutmayın ki en pahalı selülit kremleri kafein içerir ve bu söylediğimizi mankenler de uygular. Bu uygulamayı 5 dakika yapmalı ve selülitli bölgeyi ılık suyla yıkamalısınız.
Selülitin İlerleme Aşamaları Sıralaması
1-Cildinizde bir pürüz yoksa sorun yoktur ancak selülitin oluşabileceği o bölgede yaralar geç iyileşiyorsa 1.aşamadasınız demektir.
2-Teninizde renk değişiklikleri, lekeler ve damar bozuklukları vardır. Parmaklarınızla cildinizi sıkınca derinizin kalınlığını ve cildinizde portakal kabuğu gibi bir yüzey oluştuğunu fark edersiniz.
3-Cildinizin doğal görünümü portakal kabuğu gibi engebelidir.
4-Teniniz soğuk ve kırış kırış bir şekil almıştır, kendiliğinden çürükler oluşur ve damarlarda deformeler görülür.
5-Sıcak ve soğuk bölgeler bir aradadır.
6-Cilt son derece engebeli bir görünümdedir ve yağ kümeleri gözle görülür şekildedir.
Şunu da unutmadan vurgulamak gerekir ki kremler sadece para tuzağıdır. Çünkü selülitlerden kurtulmanın yolu kremlerden değil kesinlikle sağlıklı beslenmekten geçiyor. Ancak selülit maskesi ve selülit giderici yağlarla takviye yapabilirsiniz. Selülite kesin çözüm önerileri aşağıda yer almaktadır.
Selülite Kesin Çözüm ve Etkileri
– Hazır ve işlenmiş gıda olarak tabir edilen besinlerden uzak durmalısınız.
– Sebze ve meyveyi bolca tüketin ve eğer yapabiliyorsanız pişirmeden yiyin.
– Selülite kesin çözüm için mutlaka bol bol su için.
– Asla asitli içecek içmeyin. Light yahut şekeri sıfır olsa dahi.
– 30 dakika süren yürüyüşler veya hafif tempolu koşular yapın. En az iki günde bir yinelemeye de özen gösterin.
– Alkol tüketimini kesin olarak terk etmelisiniz. Selülitlerden kurtulmak için toksinlerden arınmak zorundasınız ve alkol karaciğerinizi yavaşlatıp bunu yapmanızı engeller.
– Banyo yaparken cildinizi ovalamayı unutmayın, bunu kalbinize doğru ve yavaşça yapın. Her duşunuzda bunu yineleyin.
Türk kahvesinin telvesiyle vücudunuza peeling yapabilirsiniz. Unutmayın ki en pahalı selülit kremleri kafein içerir ve bu söylediğimizi mankenler de uygular. Bu uygulamayı 5 dakika yapmalı ve selülitli bölgeyi ılık suyla yıkamalısınız.
Selülitin İlerleme Aşamaları Sıralaması
1-Cildinizde bir pürüz yoksa sorun yoktur ancak selülitin oluşabileceği o bölgede yaralar geç iyileşiyorsa 1.aşamadasınız demektir.
2-Teninizde renk değişiklikleri, lekeler ve damar bozuklukları vardır. Parmaklarınızla cildinizi sıkınca derinizin kalınlığını ve cildinizde portakal kabuğu gibi bir yüzey oluştuğunu fark edersiniz.
3-Cildinizin doğal görünümü portakal kabuğu gibi engebelidir.
4-Teniniz soğuk ve kırış kırış bir şekil almıştır, kendiliğinden çürükler oluşur ve damarlarda deformeler görülür.
5-Sıcak ve soğuk bölgeler bir aradadır.
6-Cilt son derece engebeli bir görünümdedir ve yağ kümeleri gözle görülür şekildedir.